La Medicina Mediterranea parte da un’antica verità: sei un microcosmo vivente, fatto delle stesse leggi che muovono il cielo e la terra. 

 

Il tuo corpo non è un insieme di sintomi da sistemare: è un linguaggio che parla di te.

È la bussola che ti guida quando ti senti spenta, gonfia, stanca o “fuori fase”.

 

Dentro di te vivono quattro qualità fondamentali: caldo, freddo, secco e umido.

Sono looro a creare il tuo elemento dominante: Fuoco, Aria, Acqua o Terra.

 

Quando una di queste qualità si altera, anche tu lo senti: nell’energia che cala, nella mente che si confonde, nella digestione lenta, nelle emozioni che traboccano o si bloccano.

Hai provato mille volte a cambiare il tuo corpo.

 

Diete, rinunce, autocontrollo… e ogni volta che non funziona, ti convinci che il problema sei tu.

 

Ma il peso che non riesci a cambiare fuori, spesso ti cambia dentro: diventa giudizio, vergogna, voce che punisce.

 

E il corpo lo sente. Non è solo emozione: è biochimica.

 

Ogni volta che ti critichi, il cervello percepisce una minaccia.

 

E indovina chi indica come nemico? Il tuo corpo.

 

Quando vivi così, tra controllo, ansia e punizione, il tuo corpo non si rilassa e quando non si sente al sicuro, non si lascia andare.

 

Ecco perché le diete non funzionano e i risultati non durano.

Quando vivi da troppo tempo in allerta tra stanchezza, ansia e pensieri che corrono, la mente non si calma solo perché “vorresti” rilassarti.

 

Serve una via diversa.

 

Ti convinci che non hai tempo, che devi servire gli altri, che tu puoi aspettare.

 

Ma la verità è un’altra: se tu non stai bene, niente intorno a te può davvero funzionare.

 

E no, il mondo non crollerebbe se smettessi per un attimo di sostenerlo da sola.

 

Le visualizzazioni sono questo: una porta che si apre verso un luogo sicuro dentro di te, uno spazio dove il corpo smette di difendersi e la mente torna a sentire.

Bonus: L'Agenda delle Sister

Una compagna di viaggio che ti aiuterà a rimanere connessa a te stessa e fare ogni giorno un passo in più trovando la TUA strada. 

Per chi ha già investito in un percorso e vuole completare il proprio cammino

Molte di voi hanno già iniziato a lavorare su una parte di sé.

 

Avete scelto un percorso, avete fatto un passo importante…

 

e so che, per alcune, il desiderio è quello di andare più a fondo, di unire anche gli altri tasselli del lavoro per avere una trasformazione più completa.

 

Per questo Black Friday ho voluto creare qualcosa anche per voi, con delle combinazioni che permettono di aggiungere ciò che ti manca beneficiando giustamente di uno sconto speciale.

Sono Anna

Naturopata e iridologa specializzata nel riequilibrio naturale delle problematiche femminili.

Dopo anni di esperienza come titolare di erboristeria ho aperto il mio studio di naturopatia. Ho creato il percorso VIVI IL TUO ELEMENTO, per farti scoprire i benefici che la natura dci può regalare se viviamo in linea con lei, e molti altri.

Ad oggi, ho aiutato più di mille donne a superare diverse problematiche connesse a stess e squilibri grazie alla mia conoscenza e agli anni di pratica e osservazione.

Tutte le informazioni che condivido, non sono solo frutto dei miei studi, ma anche degli oltre 15 anni di esperienza diretta.

Questo stesso approccio vive anche nel mio ultimo libro, La mia farmacia naturale, dove condivido rimedi mediterranei, ricette, piante e piccoli rituali che sostengono il benessere nelle diverse fasi della vita femminile.

 

Non credo nelle soluzioni drastiche né nei cambiamenti forzati.

 

Credo nel rispetto del corpo e nella forza dei passi sinceri. 

 

Il mio lavoro è questo: accompagnarti a ritrovare quella parte di te che chiede ascolto, e che può riportarti a stare bene in modo naturale e duraturo.